2017-11-20

Эрүүл мэнд

Эрүүл биед саруул ухаан, хурц нүд

Өдөр тутам биеэ хордуулдаг бидний 8 буруу дадал зуршил

Бид ихэнхидээ өөрт хэрэгтэй гэх зүйлийг давтамжтайгаар хийж чаддаг ба сурсан зүйлээ дадал зуршил болгочихвол таслахгүй хичээл зүтгэл гаргаж, мэрийн ажилласаар байдаг. Гэвч бид...

Дорнын анагаах ухаанд хүний биеийг хэрхэн тайлбарладаг вэ?

Хий гэж юу вэ? Хүний бие анх эхийн хэвлийд эцгийн цагаан дусал, эхийн улаан цус, өөрийн намш гэсэн гурван зүйлээс бүрэлдэж хүн бий болдог. Намш...

Хооллох цагийг зөв сонгох нь хүний биед ямар нөлөөтэй вэ?

Орчин үед юу идэхээ сонгохоос гадна хэзээ идэхээ сонгох нь чухал асуудал болжээ. Энэ талаар мэргэжилтнүүд судалгаа хийж хүний биед дотоод цаг гэж байдаг...

Дутуу болгосон өндөг идэх нь биед хортой юу?

Дутуу болгосон эсвэл түүхий өндгөнд салмонелл хэмээх нян байдагаас гадна та дутуу болгосон өндөг идсэнээр уургийн дутагдалд орж болзошгүй. Нэг өндгөнд 6 грамм уураг...

Жин хасагдах үед таны тархи болон биед ямар далд өөрчлөлтүүд явагдаж байдаг вэ?

Эрүүл хооллолтоор жин хасах үед эхний долоо хоногт танд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт ажиглагдана. Гэхдээ таны бодисын солилцоо сайн явагдаж байгаа учраас та урьдынх шигээ жин...

Биеийн арьсандаа ямар тос түрхэх ёстой вэ?

Та биеийн арьс арчилгааны ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг вэ? Үнэртэнтэй тос түрхдэг үү? Таны арьсыг энэ нь хэр зөөлөн булбарай болгодог вэ? Хэдэн төгрөгний үнэтэй...

Хоол идсэний дараа хориглох 6 зүйл

Тамхи татаж болохгүй  Энэ нь таны эрүүл мэндэд үнэхээр хортой нөлөө үзүүлнэ. Хэрэв та тамхи татахыг хүсэж байгаа бол хоол идсэнээс хойш хэдэн цагийн...

Жирэмсэн эхчүүдийн хориглох 7 зүйл

Хоёр төрлийн загас Мөнгөн ус агуулсан загас буюу сэлмэн загас, махчин загас, сүүлт загас, туна, хаан макерел загасыг идэхгүй байх нь зүйтэй. Мөнгөн ус...

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа кофе уувал ямар үр дүнд хүрдэг вэ?

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа кофе уувал эрүүлждэг гэх яриа байдаг.Аяга кофе араас нь уучих гэж зөвлөдөг найзууд байсан л биз дээ. Согтууруулах ундаа, кофе...

Гал тогоонд байдаг хамгийн бохир, аюултай 11 хэрэгсэл

Хуванцар хоолны сав Хоолны хуванцар савыг уян хатан болгохын тулд зарим химийн бодис ашигладаг нь эрүүл мэндэд хортой.Та эдгээр химийн бодисуудыг хоол хүнс болон...
error: Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой